富人谈烦恼：钱只是数字 睡个好觉是奢侈品

2015-01-06 10:12:54 作者： 来源：新快报 浏览次数：0 网友评论 0 条

中华PE:

【卷首语】

生命是道减法。可我们不断在做加法。

我们从零开始，亦终将归零，途中却背负了一堆数字--业绩、收入、职位、名望、房贷、车款、人情债……

钢筋水泥丛林间，我们为数字所累，还以为那叫生活。其实，那只是生存。

无形压力和病征，正悄然蚕食看似健康的我们：不同程度的焦虑、失眠、多疑、压抑……有人选择忽略；有人逃避；有人隐忧。

这不是个例，而是现世一大社会问题，渗透于各行各业、各个阶层。

如何破题？

今日起，新快报推出策划报道--“城市病人”.我们意不在把脉问诊，更无力悬壶济世，只希冀通过真实的潜在病例，唤起你的共鸣，一起直面健康，思量活法，寻找答案。

感念所有勇敢的受访者。他们中有我们的影子。

新年，照顾好自己！愿你喜乐安福！

四下喧嚣。他的声音始终低垂。正“悄悄接受治疗”的魏峰捋了捋脑门，一口深呼吸：“睡不着的滋味……跟……窒息一样可怕。”话从鼻腔飘出。

讽刺的是，这个睡不着的人，正卖力经营着庞大的健康产业，乃业界数一数二的“大佬”.

旗下名目繁多的企业遍地开花，坐拥广州闹市区豪华别墅，自家游艇就停在珠江边，不惑之年的魏峰，有着太多人梦寐以求的“成功”.不过，无数光鲜背后，有样东西，他求之不得--睡眠。

来电、来电、来电……

人已变成手机奴隶

电话约访魏峰，他不是在开会，就是“正在通话中”.

好不容易见着面了，他一个礼貌示意，没来得及跟记者说句话，便手机贴耳，一路“听”到约定的咖啡厅……

采访有点磕碰，因为其电话铃声总会冷不丁闯进来，横刀截断对话。待终于说出“睡不好”三个字时，滔滔不绝的他，竟语塞，一时不知从何讲起，剩下满眼的话和一脸黄昏暮色。

干枯对眼数秒后，他避开记者的视线，突然问：“你觉得我今年有多大？”

由于难掩倦容，魏峰古铜肤色加剧了他的沧桑感，可他今年也只是40岁。“为促进睡眠，我喜欢户外极限运动，很少做防护措施。”魏峰还是有点在意自己的形象，主动解释“偏老”的原因。没说几句，手机又响，他“唉”了一声，接通……

挂断电话，他将来电模式调成震动。“一人身兼多职，执行董事、董事长、投资人、商会领导……”他摇摇头，“一天经常要接上百个电话”.听多了，耳鸣，有时甚至胸闷。“无缘无故的焦虑，就这么冒出来了。可没有手机，又像身体少了什么一样不舒服。”

话音刚落，桌上的手机又震。这次，他瞄了一眼，没接，手指狠狠一划，挂断，却用力过猛，手机直接摔在地上。“你不知道下一个是谁的电话，跟你谈什么，最有可能是需马上处理的事。人已变成手机的奴隶。”

醒着、醒着、醒着……

生不如死的炼狱感

话题再度落点“失眠”.魏峰时而挠头，时而伸手抚着前额，集中精神做回想状。

鲜有人知道，这个运筹帷幄、雷厉风行的业界大佬，精干的外表下败给了失眠。 “一度严重到彻夜睡不了觉”.

“你能想象那种感觉吗？就是……大脑根本停不下来，处于失控状态。人躺在床上，特精神，是自己都觉得害怕的精力充沛。所有工作问题自动扑到你眼前，一个接一个，拦都拦不住”.

魏峰面无表情地述说，好像在说别人的事：到了白天，人又开始犯困，但还是睡不着。“持续亢奋的结果，是精力严重不足。注意力难以集中，特别是记忆力，下降挺多的……”.

如果用钱能买到酣畅的睡眠，魏峰说，多少钱他都愿给，因为“太折磨了，是生不如死的炼狱感”.

应酬、应酬、应酬……

贪杯彻底毁掉睡眠

扼杀魏峰睡眠的，除电话多到“爆机”,工作压力造成的精神紧绷外，天天各类觥筹交错的应酬，是那“临门一脚”,彻底打乱了他的“生物钟”.

他不抽烟，不喝咖啡，也不爱喝酒。前两样，他自己能说了算，坚持到底。但在逢场作戏的生意场上，不喝酒？难！

魏峰近两年涉足游艇生意，现在做得很大，常常一个电话来了，就得往饭局奔。甭管是坐庄，还是做客，最后都是不醉不归。

“应酬多的时候一天四五场，一整天都在到处跑。”魏峰对“不得不去、不喝不行”的一些交际，有点无奈。“习惯成了自然，要命！（混乱的作息）已是新的生活节律。凌晨回家是常态”.

上山、下海、出游……

只求能够补个好觉

现在，魏峰已注意到失眠的严重性，“不是担心，是害怕”--因为哪怕晚上什么事都没有，他也死活睡不着，要找东西打发时间：看书，微信刷屏，查邮件；再不然，就是开车去找朋友喝茶、侃大山……

为对抗失眠，他四处求医。甚至，一位美国前总统的“御医”途经广州，他也重金请来给自己做检查。“医生建议我睡前一小时，千万不要碰手机，即使充电也不要放在房间里。也推荐我试用音乐设施助眠。但说实话，这些手段的效力只是短暂的”.

魏峰觉得，他的失眠是生理原因引发的，但根源上还是心病。要想治本，需自救，需“重建科学的生活方式”.

谈何容易？

“我现在尝试一周一定抽出一两天，要么出海玩，要么往从化深山里走，试图让精神能放松下来，能补个觉。但，也是短效。返回广州，一下高速，心情马上又变糟糕了。”

读心

“我身边的朋友很少有人睡得好”

新快报：有些杯酒应酬不能不去吗？钱是赚不完的。

魏峰：是这么个理。但很多时候身不由己，毕竟人在江湖走。各类饭局，很难分清应酬是公务上的还是朋友圈的，社会是个综合体，大部分东西常常交织在一起，大家是要互相给面子的，有时倒还真不是钱的问题。

谁爱喝成那样？绝不是我贪杯。但没办法，要谈成点东西，要撮合点人脉，一些不想去的应酬，照样要去。生意做大了，不是我一个人的事，下面还有那么多人要开工……

新快报：有朋友跟你“同病相怜”吗？

魏峰：我和许多朋友聊过，很少有人会说自己睡得非常好。

在我的朋友圈里，睡不好应该是非常普遍的问题。每个人情况不一样，很难找到大家都合适的“治疗办法”.不过有一点是可以肯定的，不好的生活方式，一定要纠正。否则，应该没得根治吧。

有人问我，对我来说，还有什么是奢侈品？私人飞机算吗？我说私人飞机算什么？那不过一个数字而已。真正让我够不着的奢侈品，有！真有！一个好觉。你说它多少钱能买到？